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学院召开2018级新生心理健康教育主题大会
作者:jingguan_admin发布日期:2018-09-29点击数:

本网讯(通讯员:卢奕彤)为更好地帮助新生尽快融入大学校园生活更加熟悉人际关系技巧,学院于2018年9月16日晚6点,由学院团委书记刘坤老师和2018级新生辅导员刘楚朋老师分别在best365官网登录入口北湖校区主楼1428和西阶304开展2018级心理健康教育专题大会,参与本次大会的是best365官网登录入口2018级全体新生。

本次大会的主题是“大学新生心理适应”为主要内容,结合“大学生情绪管理”、“人际关系适应”、“时间管理”、“学业发展”等方面向新生介绍心理健康知识。

刘坤老师提出了三条建议:一是要正视自身情况情绪变化,主动接纳负面情绪;二是树立自身情绪的正确认知后,其次将过度的情绪宣泄出去,保持心态平和;三是必须用积极的行动摆脱负面情绪。

刘楚朋老师在会上提出:大学生在刚上大学时最重要的就是情绪管理,学会管理好自己的情绪,是由幼稚转向成熟的重要转变。

通过本次大会,使我们学院的2018级新生们对更加快速融入大学生活,调整好心态来面对新的同学,以最良好的状态来面对大学生活。

(审核人:刘坤)

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